游泳活动策划

为企业、学校、社区等组织游泳活动的策划和执行;

专业运动营养咨询

为运动员提供营养饮食建议和定制营养方案;

体育营地活动

组织夏令营或冬令营,为青少年提供丰富多彩的体育活动体验。

健身器材销售

提供各类健身器材的销售和咨询服务,包括跑步机、哑铃等;

游泳赛事策划

为企业和机构定制游泳赛事策划和执行服务;

跆拳道学校

教授跆拳道技术和道德礼仪,培养学生的身体素质和意志品质;

预防运动损伤的方法包括进行适当的热身和拉伸、选择合适的运动装备、控制运动强度和频率,并在出现不适时及时休息和就医。